Самые атмосферные Pin Up фитнес-студии в Алматы

Нашинаправления для тела и души

Классическая растяжка

Это вид фитнеса, Pin Up представляет собой комплекс упражнений на растяжку мышц и связок, направленных на повышение гибкости и подвижности суставов.

Женское здоровье

Это вид фитнеса, который укрепит мышцы тазового дна, улучшит сексуальную жизнь и восстановит женское Pin Up

Пилатес

Это система физических упражнений, направленная на Pin Up мышечного корсета, развитие гибкости, улучшение осанки и координации.

Здоровая спина

Вид тренировок в щадящем режиме и под наблюдением тренера. Pin Up при сидячем образе жизни, лордозе, сколиозе, остеохондрозе, болях в пояснице и шейно-воротниковой зоне.

Подкачка с растяжкой

Кардио и силовая тренировка, которая включает комбинированный комплекс упражнений. Программа направлена на укрепление мышц Pin Up тела, избавление от лишнего веса, повышение гибкости.

Corp de luxe

Это интенсивная тренировка на основе barre, растяжки и силовых упражнений, направленная на формирование мышечного корсета, королевской осанки, Pin Up спины и изящных ног

Растяжка в гамаках

Это Pin Up гибкости всего тела с использованием подвесных гамаков, сочетающая элементы йоги, пилатеса и гимнастики. Она позволяет безопасно растягивать мышцы и связки, снимает нагрузку с позвоночника и суставов

Upper body

Это система упражнений, направленная на проработку мышц верхней части тела: груди, плеч, спины и Pin Up

Problem zone

Pin Up жиросжигающее направление, которое поможет добиться идеальной фигуры в максимально короткие сроки.

TRX

Вид спортивного оборудования для занятий с весом Pin Up тела. Он представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте.

Ягодицы+пресс

Это современное фитнес-направление, специально созданное для Pin Up самых востребованных зон: мышц пресса и ягодиц.

Barre

Это фитнес-система, которая сочетает в себе элементы балета, пилатеса, йоги и силового тренинга, при этом большая часть упражнений выполняется у балетного станка

High heels

Танцевальное направление для раскрытия свой сексуальности и гармонизации женской энергии. Pin Up акцент на развитие грации и гибкости.

Стрип-пластика

Это женственный Pin Up который сочетает в себе пластику, грацию и чувственность, фокусируясь на выражении эмоций и раскрепощении через движения, а не на раздевании

Body balet

Это фитнес-направление, основанное на элементах классического Pin Up адаптированных для людей без специальной подготовки

Contemporary

Это эмоциональный и самовыразительный стиль, не Pin Up строгих правил и включающий в себя элементы других танцевальных направлений, таких как модерн, джаз, классический балет, йога и другие.

Dance mix

Это разновидность танцевальной аэробики, объединяющая элементы различных танцевальных Pin Up таких как хип-хоп, латина, джаз-фанк и контемпорари.

Наши студии, в которых Pin Up женская энергия

Наши наставникирядом с Вами на каждом Pin Up развития